Sandra Da Silva

Psychologue - Tours

Pour une thérapie dynamique

Psychologue pour adultes à Tours depuis plusieurs années, j’ai à coeur de vous accompagner avec vigueur, authenticité, conscienciosité et bienveillance.

Je me spécialise constamment dans la Thérapie des Schémas, centrée sur les croyances dysfonctionnelles que vous avez sur vous, les autres, le monde – ainsi que leur impact, ce qui les maintient, et leur origine.

Nos séances sont une collaboration, un travail d’équipe, où nous détricotons avec énergie les raisons de votre malaise et développons vos ressources internes et votre autonomie pour y faire face.

Mon but ? Que vous n’ayiez plus besoin de moi en fin de thérapie, prêt·e à vivre une vie plus apaisée et alignée.

psychologue à Tours Sandra Da Silva

Et si on travaillait ensemble...

  • Dépression
  • Anxiété, phobie
  • Blessures d’enfance
  • Difficultés relationnelles (famille, couple, amis)
  • Burn-out
  • Angoisse d’abandon
  • Scénarios répétitifs
  • Gestion des émotions
  • Confiance et estime de soi
  • Séparation, divorce
  • Dépendance affective
  • Peur de l’échec, perfectionnisme
  • Transitions de vie
  • Affirmation de soi et de ses limites
  • Deuil
  • Vécu d’une maladie chronique
  • Passage à la retraite
  • Epuisement de l’aidant

On se rencontre où ?

1. Consultations en cabinet

Psychologue à Tours, je vous reçois les lundis et mercredis au cabinet Grammont (76 avenue de Grammont) ainsi que les mardis au cabinet Rabelais (2 rue du Plat d’Etain).

2. Téléconsultations

Nous faisons la séance sur Teams, WhatsApp ou Facetime. L’efficacité du travail thérapeutique et ma pratique sont les mêmes qu’en cabinet. Possible toute la semaine.

Un pas pour l'avenir